1.КОРАК: Тачно у 8 56 на РТС-у 2 почиње час физичког васпитања, пажљиво одгледај тај час и уради све што се на том часу захтева од тебе.
2.КОРАК: Сада мало игара, које се играју у стану.
1.СКАКАВЦИ
На једној страни собе или неког другог простора у стану који је слободан постави се круг, тако да у њега можеш сести. На супротној страни нацрта се исто тако велики круг. На знак брзо устани и труде се да скоковима на једној нози дођеш до супротног круга.
2.ПРОНАЂИ ЧУЊ
На чистом простору, у стану, постави чуњ(празна пластична боца).Затим стани на удаљеност од 4-5 м, насупрот од чуња. Одмери удаљеност, те нека ти неко старији завеже очи, окрене те неколико пута око вертикалне осовине, и пусти да идеш у смеру чуња. Крећеш са испруженим рукама, како се не би спотакао. Када мислиш да си дошао до чуња, покушај да га узмеш.
3.КОРАК: Сада мало "ПАМЕТНИХ" игара за тебе, које се играју у стану.
2.КОРАК: Сада мало игара, које се играју у стану.
1.СКАКАВЦИ
На једној страни собе или неког другог простора у стану који је слободан постави се круг, тако да у њега можеш сести. На супротној страни нацрта се исто тако велики круг. На знак брзо устани и труде се да скоковима на једној нози дођеш до супротног круга.
2.ПРОНАЂИ ЧУЊ
На чистом простору, у стану, постави чуњ(празна пластична боца).Затим стани на удаљеност од 4-5 м, насупрот од чуња. Одмери удаљеност, те нека ти неко старији завеже очи, окрене те неколико пута око вертикалне осовине, и пусти да идеш у смеру чуња. Крећеш са испруженим рукама, како се не би спотакао. Када мислиш да си дошао до чуња, покушај да га узмеш.
3.КОРАК: Сада мало "ПАМЕТНИХ" игара за тебе, које се играју у стану.
Dobar dan,
ОдговориИзбришиFizicko uradjeno.
Pozdrav
Sofija COlakov